Keramické rovnátka: Jak se vyhnout nepříjemným situacím

Keramické rovnátka jsou jednou z nejpopulárnějších volb pro lidi, kteří chtějí opravit zuby, ale nechtějí nosit klasické kovové záclonky. Vypadají příjemně, jsou téměř neviditelné a dají se nosit i na pracovní schůzky nebo na svatbu. Ale i když jsou skvělé, můžou se stát zdrojem nepříjemných situací - pokud na ně nezvládnete dobře dbát. Víte, co se stane, když si je necháte příliš dlouho bez úpravy? Nebo když si necháte zaschnout jídlo mezi zuby? Nebo když si necháte rovnátka zlomit kvůli špatnému jídlu? Tyto věci se dějí častěji, než si lidé myslí.

Proč keramická rovnátka selhávají?

Keramická rovnátka nejsou kovová, ale jsou založená na jemné keramice, která je estetická, ale zároveň křehká. Nejsou slabší než kovová - ale jsou jiná. Když na ně působí přílišná síla, mohou se rozštěpit, odlepit nebo zlomit. To se stane, když:

• Jeďete na pevné oříšky, čokoládové tyčinky nebo lžíci všeho, co je tvrdé
• Užíváte zuby jako nástroj - například otevíráte láhve nebo odtrháváte šňůrky
• Příliš silně čistíte zuby nebo používáte zubní kartáček s příliš tvrdými vlásinky
• Spíte s přitlakem nebo zubním brněním, aniž byste měli ochrannou štětici

Nejčastější příčina selhání? Neuvědomění si, že keramická rovnátka nejsou „jen jiná barva“. Jsou to citlivé, ale pevné zařízení, které vyžaduje jiný přístup než kovové.

Co se stane, když se rovnátka odlepí?

Když se jedno rovnátko odlepí, mnoho lidí si říká: „To není tak důležité. Počkám na příští návštěvu.“ Ale to je chyba. Každé rovnátko má svou funkci. Když jedno chybí, zbytek systému začne působit jinak. Zuby se mohou přesouvat nečekaným směrem, což způsobí:

• Dlouhodobé zpoždění léčby - o několik měsíců
• Potřebu doplnit další rovnátka, což zvyšuje náklady
• Nečekané výsledky - zuby mohou skončit v pozici, kterou lékař neplánoval

Nejlepší postup? Pokud se rovnátko odlepí, kontaktujte svého ortodontu hned. Většina klinik má rychlou službu pro tyto případy. V některých případech dokonce můžete přijít ještě ve stejný den. A nezapomeňte: nepřilepujte to sami lepidlem z lékárny. To může poškodit zub nebo způsobit infekci.

Jídlo, které byste měli vynechat

Když jste měli kovová rovnátka, možná jste si mysleli, že „to je to samé“. Ale keramická rovnátka jsou jiná. Některé potraviny, které jste dříve snědli bez problému, teď mohou být nebezpečné.

Zde je seznam potravin, které byste měli vynechat:

• Tvrdé oříšky - všechny druhy, včetně arašídů v skořápce
• Čokoládové tyčinky s oříšky - i když se zdají měkké, oříšky jsou tvrdé
• Mrkev, jablka, celer - tyto potraviny nejezte celé. Nakrájejte je na menší kousky
• Žvýkačky - dokonce i bez cukru. Můžou rovnátka vytahovat nebo znečistit
• Pečené chleby s křupavou kůrkou - kůrka je často příčinou zlomení rovnátka
• Led - nejen že je tvrdý, ale i studený. Teplotní rozdíl může způsobit mikrotrhliny v keramice

Co můžete jíst? Všechno, co je měkké: polévky, ryby, vejce, jogurt, tvaroh, vařené zeleniny, nudle, rýže. Většina lidí se naučí přizpůsobit se rychle - a často zjistí, že jídelníček je dokonce zdravější.

Čištění: Jak to dělat správně

Čistění keramických rovnátek není stejné jako u kovových. Klasický zubní kartáček nestačí. Potřebujete speciální nástroje:

• Zubní kartáček s úzkou hlavičkou - takový, který se vejde mezi dráty a rovnátka
• Mezizubní kartáček - malý kartáček, který se vloží mezi zuby a dráty
• Fluoridová pasta s vysokým obsahem fluoru - keramika je citlivější na kyseliny, které vznikají z bakterií
• Plačťový výplach - bez alkoholu, s fluoridem

Čistěte zuby alespoň dvakrát denně - a po každém jídle, pokud to jde. Nečekejte na večer. Když zůstane jídlo mezi rovnátky, vzniká kyselina, která poškozuje nejen zuby, ale i samotnou keramiku.

Nezapomeňte na zubní nit. U kovových rovnátek se nit často používá jen pro zuby. U keramických rovnátek je to klíčové. Používejte nit s těžkou nástrahou nebo speciální nástroj pro rovnátka. Není to pohodlné, ale je to nezbytné.

Co dělat, když se rovnátka poškodí?

Chyba, kterou lidé často dělají: poškodí se rovnátka, a oni si to představují jako „případné“ problémy. Ale to je špatný přístup. Pokud se rovnátka zlomí, odlepí nebo ztratíte, nezdržujte se.

První krok: nechte to, co je. Nezkoušejte to opravit. Nezatlačujte ho zpět. Nezakládejte ho lepidlem. Nechte to tak, jak je.

Druhý krok: zavolejte ortodontovi. Většina klinik má záchranný kontakt pro případy, kdy se rovnátka poškodí. Některé nabízejí i rychlou návštěvu ve stejný den. V některých případech dokonce přijedou k vám domů - pokud jste ve městě.

Třetí krok: nenechávejte to bez dozoru. Pokud máte jen jedno rovnátko ztracené, může se stát, že zuby začnou pohybovat nečekaným směrem. To znamená, že léčba se může prodloužit o několik měsíců - a může být potřeba celé nové plány.

Co můžete udělat předem?

Nejlepší způsob, jak se vyhnout nepříjemným situacím, je předcházet je. Zde je krátký plán:

1. Zjistěte, jaký typ keramického rovnátka máte. Některé jsou odolnější než jiné. Většina klinik vám to sdělí.
2. Nechejte si vysvětlit, jak s nimi správně žít. Nenechávejte si to jen na slovo. Zeptejte se na konkrétní příklady.
3. Připravte si „krabičku na rovnátka“. V ní mějte: nový kartáček, mezizubní kartáček, fluoridovou pastu, nit, náhradní rovnátka (pokud máte), a telefon ortodonty.
4. Navštěvujte ortodontu každých 6-8 týdnů. Nečekáte na problém. Kontrolujete to předem.
5. Používejte ochrannou štětici, pokud spíte s brněním. To může zachránit rovnátka i zuby.

Co se stane, když to neuděláte?

Nejhorší případ? Ztráta času, peněz a důvěry. Mnoho lidí, kteří nezvládli péči o keramická rovnátka, museli:

• Přejít zpět na kovová rovnátka
• Začít léčbu znovu
• Platit za nové rovnátka, která se nevrátí
• Prodloužit léčbu o 6-12 měsíců

Nejhorší je, že některé zuby se mohou poškodit natrvalo. Když se keramická rovnátka nechají bez údržby, může dojít k kariésu pod nimi - a to se už nevrátí. Zuby se mohou ztratit. A to není jen o vzhledu. Je to o zdraví.

Závěr: Víte, že to můžete zvládnout

Keramická rovnátka nejsou „hodně náročná“. Jsou jen jiná. Když víte, co dělat - a co ne - můžete je nosit bez starostí. Mnoho lidí je nosí celé dva roky a nezažili žádný problém. Stačí trochu pozornosti, trochu trpělivosti a trochu plánování.

Nemusíte být dokonalý. Stačí být opatrný. A pamatujte: každý, kdo se rozhodl pro keramická rovnátka, dělá to proto, že chce vypadat dobře. Nechte to být tak, jak to mělo být - krásné, pohodlné a bez problémů.