Hygiena s rovnátky: Jak čistit zuby při ortodoncii a předcházet kazu

When you wear rovnátka, nástroj pro zarovnání zubů, který ztěžuje přístup k povrchům zubů a mezizubním prostorům. Also known as ortodontické zařízení, it makes daily cleaning harder – but not impossible. Pokud nečistíte zuby správně, rovnátka nejen způsobují bolest – mohou vést k trvalým poškozením. Zubní plak se hromadí kolem drátů a zámků, bakterie vytvářejí kyselinu, a za pár měsíců se objeví bílé skvrny – první známky kazu. A to je jen začátek.

Největší problém s hygienou s rovnátky, komplexní rutinou, která vyžaduje speciální nástroje a častější čištění než u lidí bez ortodoncie je, že většina lidí používá jen běžný kartáček. To nestačí. Potřebujete mezizubní kartáčky, malé kartáčky určené pro čištění mezi zuby a kolem drátů rovnátek – ty jsou klíčové. Bez nich neodstraníte plak z těch míst, kde se nejvíce hromadí. A pak je tu zubní kámen, tvrdý nános, který vzniká, když plak neodstraníte a ztuhne na zubech. Ten už neodstraníte doma. Musíte ho nechat vyčistit zubaři – a to už může znamenat ztrátu času, peněz a zdravých zubů.

Hygiena s rovnátky není jen o tom, kolikrát si čistíte zuby. Je to o tom, jak je čistíte. Používáte správné nástroje? Čistíte pod dráty? Měníte kartáček každé tři týdny? Víte, že bělící pasta vám nepomůže, když máte plak kolem zámků? Pokud ne, tak je čas to změnit. V této sbírce najdete přesně to, co potřebujete: jak používat mezizubní kartáčky pro děti i dospělé, jak se zbavit zubního kamene, co dělat, když vás bolejí zuby při rovnátkách, a proč je důležité kontrolovat stav zubů i doma pomocí dentálního zrcátka. Všechno to je spojené s jedním cílem: abyste si po rovnátkách mohli užívat nejen krásný, ale i zdravý úsměv.