Začátek kazu: Jak ho poznat a zastavit dříve, než začne bolet

When talking about začátek kazu, je to první fáze rozkladu zubní skloviny způsobená kyselinou, kterou produkují bakterie v zubním plaku. Also known as počáteční kaz, it není viditelný očí, ale může být detekován zubařem ještě předtím, než zub začne bolet. Většina lidí čeká, až zub začne bolet, ale už v této fázi je možné kaz zastavit – a to bez plomby.

Co se přesně děje pod povrchem? Bakterie ve vašich ústech se živí cukry a vyrábějí kyselinu, která pomalu rozpouští sklovinu. To není náhoda – je to důsledek opakujícího se příjmu sladkého jídla, špatné hygieny nebo častého pití sladkých nápojů. A právě v této fázi je fluorid, látkou, která pomáhá sklovině znovu zpevnit sebe sama. Používáte-li fluoridovou pastu a pravidelně navštěvujete zubaře, může se tento proces obrátit. Nejde o to, aby se kaz zastavil – ale aby se sklovina sama opravila.

První příznaky začátku kazu, jsou téměř neviditelné: bledé skvrnky na zubech, které vypadají jako bílé skvrny nebo lehce žluté odstíny. Někdy je to jen štěrbinová zóna mezi zuby, kde se hromadí plak. Nebo to může být místo, kde se při čištění kartáčkem cítí jemná drsnost. To není zubní kámen – to je začátek kazu. A pokud ho nezastavíte, během několika měsíců se stane dírou, která bude bolet a bude vyžadovat plombu.

Největší chyba? Předpokládat, že když nebolest, tak je všechno v pořádku. To není pravda. Mnoho lidí přijde k zubaři až tehdy, když kaz dosáhl zubního nervu. A už tehdy je pozdě na jednoduché řešení. Pokud víte, že máte citlivé zuby, nebo že vám zubař říkal, že máte „červené místo“ na zubu – neignorujte to. To je výzva k akci.

Co můžete dělat hned teď? Čistěte si zuby dvakrát denně, používejte nitě a vybírejte pastu s fluoridem. Nečistěte si zuby hned po jídle – po kyselém jídlu nebo nápoji je sklovina dočasně měkká. Počkejte 30 minut. A každých šest měsíců si dejte prohlídku – i když nic nebolest.

V této sbírce najdete přesné návody, jak rozpoznat začátek kazu, jak ho zastavit pomocí domácích kroků a co dělat, když už je příliš pozdě na jednoduché řešení. Najdete zde i odpovědi na otázky, které vás možná nikdy nezajímaly – ale mohly by vás ušetřit tisíce korun a bolest.